KFL~026 周天一氣 - Part 6/8

少林寺鎮山至寶達摩易筋經，相傳是由　達摩祖師所創，為中國武術界最負盛名的內功心法，達摩易筋經之運行，是依天地人三才牽引，導行先天後天，自然三門之氣，為最有效能之練氣內功，更是一套，系統完整，規劃精密的，養身寶典。

達摩易筋經『天門三頭功』，乃是引丹田之氣，驅動任督二脈，與十二經脈的運行。修練『周天一氣』，是結合『人門第二段』，『靜羅漢』的功法行功，以達到相互牽引的功效。正所謂：『外動漸歇、而內運不止』，『以靜化氣、運行於周身百穴之中，為之『周天一氣』。

周 天 一 氣　行　功　圖

第 一 式：　龜 息 法。 第 二 式：　開 氣。 第 三 式：　提 氣。

第 四 式：　鳳凰展翅。 第 五 式：　拱 氣。 第 六 式：　金針渡穴。

第 七 式：　灌 頂。 第 八 式：　待 氣。 第 九 式：　滴 漏。

第 十 式：　接 手。 第十一式：　內 觀。 第十二式：　化 氣。

第十三式：　引 丹。 第十四式：　存 丹。 第十五式：　下 丹。

第十六式：　轉 丹。 第十七式：　沉 海 底。 第十八式：　散 脈。

第十九式：　提 肛。 第二十式：　通 氣。 第二一式：　三還九轉。

靜　羅　漢　行　功　圖

第 一 式：　抱 罈。 第 二 式：　穿 堂。 第 三 式：　架 橋。

第 四 式：　望 月。 第 五 式：　通 天。 第 六 式：　請 牌。

第 七 式：　貼 窗。 第 八 式：　天 地。 第 九 式：　朝 陽。

第 十 式：　托　 盤。 第十一式：　登 梯。 第十二式：　聽 濤。

第十三式：　坐 山。 第十四式：　揹 箭。 第十五式：　盤 花。

第十六式：　搭 弓。 第十七式：　渡 河。 第十八式：　無 極。

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